ami’s diary よいこと日誌

同じ事の あたりまえの事の繰り返しが 大切かな 習慣のためにメモ

散歩 そして京都マラソン 幼馴染と

f:id:i-ami:20160221221007j:plain①日誌

②めだか餌やり 水かえ

③床掃き

④洗濯 シーツ ブランケット

⑤2万歩超

⑥呼吸&瞑想

⑦ジャンプ

⑧ストレッチ

⑨湯船で読書

リンパマッサージ


‼️京都マラソン 見物
     走る人達の姿 
     興味なくても 声援 送りたくなる

😵裸足のランナー 
     全身タイツ(筋肉プリント)
     楽器演奏 歌いながら走る人

🍛京大総長カレー 
     学食と思えない 美味しい出来
     学食カレーが700円台 う〜ん

     京大周辺一帯
     イチゴチョコレートの香りがただよう
     緑寿庵清水からか?

🍰イノダコーヒ ケーキセット