ami’s diary よいこと日誌

同じ事の あたりまえの事の繰り返しが 大切かな 習慣のためにメモ

蕎麦 東京出張 & 友達

f:id:i-ami:20160209231621j:plain①めだか餌やり

②スタート バス時刻予定通り

③新幹線 読書

④1万歩越

⑤首肩ストレッチ

⑥ジャンプ

⑦呼吸と瞑想


☀️spさんと 

     良い雰囲気で話せた、と思う・・・

     そうであったらいいな

      約束の実行が 確かにする。仕事だから。


👌小松庵 高島屋新宿店13F 味 香り満足

     サービスも柔らか 眺望も良し

      http://www.komatuan.com/aisatu/index.html


🍀やまちゃんとおしゃべり ♪✨